Дробленая овсяная каша (500 г), Steel Cutt Oats, произв. True Elements

Дробленая овсяная каша (Steel Cutt Oats) – натуральный продукт, который является богатым источником витаминов группы B, железа и антиоксидантов. Он представляет собой овсяные хлопья грубого помола, подвержденные минимальной обработке. За счет этого продукт сохраняет большую часть необходимых питательных веществ. Данная крупа, содержащая клетчатку, очень полезна для пищеварения: она предотвращает запоры и помогает при желудочно-кишечных проблемах. Этот продукт способствует снижению веса, так как является низкокалорийным, он придает ощущение сытости, предотвращая переедание. Овсяные хлопья имеют низкий гликемический индекс, не вызывая скачка уровня глюкозы в крови, поэтому их можно употреблять диабетикам. Продукт также снижает ЛПНП («плохой» холестерин), контролирует кровяное давление, очищает артерии и улучшает кровообращение. Данная каша, съеденная на завтрак, придает активность и энергию на весь день.